Мгновенный доступ
ИНТЕРАКТИВНЫЙ КУРС
Мой выбор
Научитесь осознанно выбирать свой путь — для лучшего будущего.
12
частей
120+
иллюстраций
6
интерактивных заданий
4 часа
теории и практики
Click to order
Понимание основ важнее разрозненных лайфхаков. Это курс по психологии выбора.

Как выбрать профессию, работу или своё дело так, чтобы потом «не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы»?

В этом курсе вы не узнаете о том, что вы сможете всё, если захотите. На самом деле, вы не можете всё. И это нормально. Для построения счастливой жизни вам не нужно «мочь всё», выходить из зоны комфорта и даже становиться лучшей версией себя. В бесконечной гонке за целями постарайтесь в первую очередь разобраться, какая из них — ваша.

Курс поможет вам сделать правильный выбор

Вы поймёте:
  • что происходит у вас в голове, когда вы делаете трудный выбор;
  • почему так сложно осознать свои настоящие желания и выбрать дело по душе;
  • где взять идеи, если хочется изменить жизнь;
  • какие внешние и внутренние барьеры мешают вам принять лучшее решение;
  • как усилить мотивацию и уверенность в себе;
  • как избавиться от сомнений и страха испортить себе жизнь.
Мы посвящаем большую часть времени на земле работе и хотим сделать правильный выбор. Но всегда есть ряд причин, которые заставляют сомневаться. Поэтому мы все подходим к выбору деятельности с разной «подготовкой». Каждый человек на пороге важного решения находится в одной из четырёх областей выбора.

Ответьте на один простой вопрос этого теста, чтобы определить, какая у вас ситуация выбора и как действовать дальше:

Этот курс будет полезен всем, кто

  • находится в поиске себя;
  • хочет обрести уверенность в той профессии, которая уже выбрана.

Чему вы научитесь

12 частей — 12 шагов к осознанному выбору профессии, работы или дела жизни:
1
Выбор решает всё!
Учимся видеть возможности там, где их на первый взгляд нет.
2
Миф о призвании
Разбираемся в том, почему вы не можете «найти своё призвание» здесь и сейчас.
3
Что делает выбор трудным?
Проверяем: как лично вы действуете в условиях неопределённости. И как это влияет на ваш выбор.
4
Стресс от выбора
Изучаем ситуацию, когда вариантов выбора слишком много, и избавляемся от сомнений. 4 способа.
5
Начинать новое сложно. Почему?
Здесь о трёх глобальных причинах, которые заставляют бросить начатое. И о том, как не бросать.
6
Почему самодисциплина так сложна?
Погружаемся в работу мозга и учимся правильно выставлять приоритеты.
7
Где взять идеи и мотивацию?
Разбираем 6 лучших мотиваторов ever. От простого к самому серьёзному. И учимся их применять на практике.
8
Как найти смысл в любом деле?
Интересная идея, которая поможет вам сфокусироваться на самом главном.
9
Независимый выбор
Только после того, как мы начинаем самостоятельно мыслить, мы делаем в жизни независимый выбор. Здесь о том, что такое независимое мышление.
10
Как современный мир влияет на ваш выбор?
Мы впитываем тысячи посланий в день: из СМИ, рекламы на улице, соц. сетей и мессенджеров. Исключаем воздействие всего лишнего извне.
11
Как семья влияет на ваш выбор?
Любовь может контролировать нас так же сильно, как закон. С благодарностью принимаем помощь родителей или близких родственников, но выбираем свой путь.
12
Внутренние причины, которые мешают вам свободно выбирать
5 серьёзных внутренних барьеров, которые портят жизнь и мешают выбрать то, что действительно по душе. Учимся их преодолевать.
Что вас ждёт
  • Мнения экспертов
    Найдите ответы на важные жизненные вопросы вместе с учёными из Гарварда, Колумбийского, Базельского и других университетов.
  • Истории
    Не скучайте. Изучайте сложную тему с интересом. Никакой сухой статистики и терминологии. Простой язык, яркие примеры и красивые иллюстрации.
  • Практика
    Воспользуйтесь шансом узнать больше о себе с помощью практических интерактивных заданий, личностных тестов и наводящих вопросов.
  • Гид
    Продолжайте изучение, используя обзор лучших материалов о психологии выбора, самодисциплине и мотивации, работе мозга и т. д.
Скриншоты. Нажмите, чтобы увеличить.
В основе курса:
36
признанных книг по теме выбора (психология и работа мозга, философия, история)
33
научных исследования
100+
статей Harvard Business Review, Psychology Today, Popular Science, New Scientist, Wired и др.
52
произведения мировой живописи
Отзывы участников
О проекте UP TO ONE
Отвечаем на вопросы, которые вас волнуют — для лучшего будущего!


Мы собираем самые важные идеи по волнующей теме из истории, психологии, экономики, социологии, философии, даже нейронаук и переводим их в форму интерактивов с теорией, практикой и множеством прекрасных иллюстраций.
МАНИФЕСТ U ONE
Как здесь всё работает
1
Оплата онлайн
Через защищённый платёжный сервис Robokassa. Все самые удобные способы оплаты онлайн.
2
Мгновенный доступ
Ваш секретный личный кабинет. Сразу после оплаты вам автоматически придёт письмо с данными для входа.
3
Интерактив
Работает на любом устройстве с выходом в интернет, но десктопная версия самая крутая. Рекомендуем!
Доступ к интерактиву
1990
р.
Оплата с помощью защищённого платёжного сервиса Robokassa. Мгновенный доступ.
Способы оплаты
Банковская карта, QIWI кошелёк, Яндекс.Деньги, WebMoney, Tele2, Билайн, Альфа-Клик, Samsung PAY и другое.
Желаем вам приятного отдыха и качественных приоритетов!

Считаете тему важной? Помогите разобраться тем, кого это тоже волнует.

Остались вопросы?
Напишите нам. Мы внимательно читаем каждое письмо и отвечаем в течение 1 рабочего дня.

Другие курсы UP TO ONE
МОИ ДЕНЬГИ
Интерактивный курс о психологии денег и финансовой грамотности.
МОЁ ВРЕМЯ
Интерактивный курс о психологии времени и тайм-менеджменте.
СКОРО!
МОЯ РАБОТА
По опросам 80% людей не любят свою работу. Как это изменить?
СКОРО!